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2007年02月19日

カラダ硬くなったなぁ。。。

昨日、久々に休みだった事もあり、

ちょっと空いている時間を見つけて、

ストレッチをしてみました。

が、しかし…

自分の年齢の衰えにビックリ!!

まだ30代前半なのに、

前屈して、膝を曲げないと、

足のつま先に手が届かないんですよ。

小学生の頃は膝を曲げなくても楽々届いていたのに、

今はとてもじゃないけど、

膝を曲げないと、痛くて痛くて…。

仕事するようになってから、

運動する機会がなくなったこともあり、

カラダが硬くなってしまったようです。

ちょっとこれではイカンなぁ。。。

何か考えないと、この先大変ですよね。

とは言っても、時間的な制約もあるので

急には無理ですが、できることから少しずつ

何かしていていこうと思います。


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今回のクイズ

あるなしクイズ

難易度:★★★☆☆


ある     なし
==============================
宮城県    秋田県
指名手配   現行犯
師匠     弟子
追う男    逃げる女
  

ヒント:カナにしてみると…




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posted by たいほん at 01:10 | Comment(8) | TrackBack(0) | つぶやき
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